Jaka śniadaniówka dla pierwszoklasisty?

Naukowo udowodniono, że jedzenie przez dzieci drugich śniadań poprawia ich koncentrację, a przy okazji pozwala na uzyskiwanie lepszych wyników w sporcie czy nauce. Warto więc swojej pociesze zapewnić każdego dnia różnorodne posiłki do szkoły. Przyda się zdecydowanie w tym przypadku szczelny lunchbox przeznaczony do przechowywania żywności. Czym powinna cechować się najlepsza śniadaniówka dla pierwszoklasisty?

Dlaczego zdrowe jedzenie ma w przypadku dzieci tak duże znaczenie?

Regularne spożywanie posiłków przez dzieci sprawia, że te lepiej się rozwijają. To udowodnione naukowo. Zdaniem niektórych specjalistów najważniejsze jest właśnie drugie śniadanie - nie można go więc bagatelizować. To właśnie ono dostarcza dzieciom tak potrzebnej energii. Do przechowywania jedzenia w szkole dobrze nadają się tzw. śniadaniówki. Przydać się poza tym może bidon na napoje.

Wybierając lunchbox warto zdecydować się np. na oddzielną torbę termiczną. Utrzymuje ona temperaturę jedzenia na odpowiednim poziomie, a przy okazji wcale nie jest trudna do utrzymania w czystości. Torby są nieocenione przede wszystkim w przypadku różnego rodzaju wycieczek.

W co spakować dziecku śniadanie do szkoły?

Już samo skomponowanie szkolnych obiadów i drugich śniadań bywa dla rodziców sporym wyzwaniem. Trzeba bowiem uwzględnić preferencje żywieniowe dziecka, a przy okazji na pierwszym miejscu postawić jego zdrowie. Zbilansowany posiłek obejmuje m.in. warzywa, za którymi maluchy często nie przepadają. Potem jedzenie trzeba w coś zapakować. Tutaj najlepszym wyborem są szczelne śniadaniówki. Zapewniają one świeżość posiłku w zasadzie przez cały dzień.

Jeśli drugie śniadanie ma mieć zapewnioną odpowiednią temperaturę, warto rozważyć zakup torby termicznej. Dzięki nim jedzenie nie traci swoich właściwości. Takie oddzielne torby bywają jednak problematyczne dla najmniejszych dzieci. Nie mieszczą się bowiem w plecaku - trzeba je nosić w ręce.

Najlepsze pudełka śniadaniowe dla dzieci - jak znaleźć idealny lunchbox?

Kupując pojemnik na drugie śniadanie, na pewno trzeba uwzględnić wiek dziecka. Inne potrzeby ma w końcu pierwszoklasista, a inne uczeń szóstej czy siódmej klasy szkoły podstawowej. Od tego w dużej mierze zależy m.in. wielkość śniadaniówki.

Pojemniki na drugie śniadanie mają różne kształty. Tutaj trzeba sprawdzić, jak wygląda plecak dziecka i określić, czy dany lunchbox się w nim po prostu zmieści. Tymczasem jest to kwestia, o której wiele osób zapomina. Czasem okazuje się więc, że kupiona śniadaniówka jest niefunkcjonalna, bo nie mieści się do plecaka czy tornistra.

Niektórzy rodzice decydują się na zakup dla swojego dziecka kilku mniejszych pudełek, które sprzedawane są w kompletach. W zestawie znajdują się zwykle trzy lub cztery pudełka różnej wielkości - gdy są puste, chowają się w sobie.

Lunchbox do szkoły - z przegródkami czy bez?

Najlepsza śniadaniówka to pojemnik dopasowany do potrzeb dziecka. Warto zastanowić się, jakie posiłki będą przygotowywane i w jakich warunkach maluch będzie je potem spożywać. Jeśli masz zamiar serwować swojej pociesze owsianki czy jogurty z owocami, wybierz lunchbox o wysokim poziomie szczelności. Dobrze, gdy ma silikonowe uszczelki. Wtedy można uniknąć nieprzyjemnych wypadków.

Gdy dziecko je na co dzień mp. kanapki, ciasteczka owsiane, warzywa, owoce czy drobne przekąski, lepszym wyborem będzie śniadaniówka z przegródkami. Takich produktów na rynku nie brakuje. Świetnie sprawdzają się lunchboxy wyposażone w wyjmowane przegródki.

Czy lunchbox dla dziecka powinien być wyposażony w sztućce?

Lepiej do śniadaniówki nie pakować metalowych sztućców. Powodem są względy bezpieczeństwa. Wyjęcie w szkole noża czy ostrego widelca skończyć się może kiepsko. Zresztą większe produkty spożywcze maluchowi na mniejsze kawałki pokroić można jeszcze w domu.

Lunchbox do szkoły może już w komplecie mieć sztućce - oczywiście plastikowe. To zdecydowanie najwygodniejsze rozwiązanie. Są one lekkie i bezpieczne w użyciu. Z powodzeniem służyć mogą przez wiele lat.

Jak powinna wyglądać śniadaniówka na drugie śniadanie?

Trzeba uświadomić sobie jedno - lunchbox do szkoły jest przeznaczony dla dziecka i to jemu przede wszystkim ma się podobać. Swoje upodobania estetyczne należy więc zepchnąć na drugi plan. Dobrze jest pozwolić dziecku na samodzielny wybór śniadaniówki. Jeśli maluch marzy o pojemniku na posiłek ozdobionym motywem z ulubionej bajki, nie należy mu tego zabraniać. Oczywiście za jakiś czas może mu się to znudzić, ale lunchboxy nie są na szczęście drogie.

Z jakich materiałów powinna być wykonana śniadaniówka dla dziecka?

Tworzywa sztuczne doskonale sprawdzają się w przypadku śniadaniówek. Nie są drogie i nie sprawiają problemów w utrzymaniu czystości. Oczywiście pod żadnym pozorem śniadaniówki nie mogą zawierać szkodliwych substancji (ftalany, bisfenol A). BPA przenika do drugiego śniadania np. w czasie jego podgrzewania w kuchence mikrofalowej. Warto więc wybrać lunchbox, który go nie zawiera.

Dla starszych dzieci wybrać można pojemnik ze szkła lub metalu. Są one dobre jakościowo i solidne. W Polsce jednak nie cieszą się zbyt dużą popularnością. Powodem jest ich wysoka cena oraz duża waga. Dla młodszych dzieci szkło nie jest zresztą zbyt bezpieczne.

Najlepszy lunchbox dla dziecka - na co zwrócić uwagę przy jego wyborze?

Lunchbox powinien być bezpieczny dla dziecka, łatwy do utrzymania w czystości, wygodny w użyciu i dopasowany do wieku użytkownika. Na jakie elementy trzeba zwrócić uwagę przy jego zakupie?

1. Wielkość i pojemność - trzeba uwzględnić potrzeby dzieci. Za duże śniadaniówki są niewygodne w użytkowaniu. Nie sprawdzają się w przypadku maluchów. Większe pudełko na lunch czy obiad wybrać można dla starszego dziecka.
2. Kształt - nie wszyscy wiedzą o tym, że śniadaniówki mają różne kształty. Bywają kwadratowe, owalne czy prostokątne. Kształt lunchboxa musi pasować do plecaka lub tornistra dziecka.
3. Materiał wykonania - możliwości jest sporo (plastik, stal nierdzewna, szkło, bambus). Na pewno warto stawiać na śniadaniówki wykonane z bezpiecznych materiałów przeznaczonych do kontaktu z żywnością.
4. Pokrywka - musi ją cechować szczelność i łatwość otwierania. Dobrze, gdy lunchbox jest wyposażony w wytrzymałe klamry. Przydatne bywają też wyjmowane uszczelki.
5. Design - każde dziecko może mieć w tym zakresie nieco inne preferencje. Chłopcy lubią motywy bajkowe czy związane z piłką nożną. Dziewczynki z kolei urzeka na ogół pastelowa kolorystyka. Warto pozwolić dziecku na wybór śniadaniówki w ulubionym kolorze. Wtedy każdy posiłek stać się może dla niego przyjemnością.
6. Przegródki - pojemnik z wieloma przegródkami jest na pewno bardziej funkcjonalny. Dzięki temu można łatwo oddzielić od siebie różne przekąski. Ilość przegródek w śniadaniówkach bywa różna.
7. Bezpieczeństwo - to kwestia nadrzędna w przypadku dzieci. Dobry lunchbox nie może zawierać żadnych szkodliwych materiałów np. ftalanów czy BPA.
8. Łatwość czyszczenia - pojemnik na jedzenie myje się po każdym użyciu, a więc nie powinno być t zbyt skomplikowane. Warto sprawdzić, czy dany lunchbox dla dziecka można myć w zmywarce.
9. Wytrzymałość - wszyscy rodzice wiedzą doskonale, że dzieci potrafią szybko psuć różne rzeczy. Dlatego pudełko na lunch czy obiad musi być naprawdę solidne i odporne na uszkodzenia mechaniczne.
10. Elementy dodatkowe - śniadaniówka dla dziecka może być wyposażona w różne elementy dodatkowe, które zwiększają jej funkcjonalność. Jednak, gdy ma pomieścić tylko drugie śniadanie, wcale nie musi być bardzo rozbudowana.
11. Waga - śniadaniówki to funkcjonalne akcesoria, ale tylko wówczas, gdy są dobrze dobrane. Nie mogą być dla dziecka zbyt ciężkie. Wręcz przeciwnie - lunchboxy do szkoły powinny być lekkie. Dzieci i tak są na co dzień obarczone dużym ciężarem.

Jak skomponować odpowiedni lunch dla dziecka?

Jeśli szukasz pomysłów na drugie śniadanie dla swojego dziecka, zdajesz sobie sprawę, jak duże znaczenie dla niego mają dobrze zbilansowane posiłki. Ich skomponowanie wcale nie jest łatwe.

Oczywiście pudełko na lunch ma być ładne i warto umieścić w nim ulubione przekąski swojej pociechy. Jednak nie można zapominać przy tym o zdrowej, zbilansowanej diecie. Podczas przygotowywania jedzenia, warto zadbać o to, aby znalazły się w nim białka, węglowodany i tłuszcze. Nieoceniony będzie przy okazji bidon na wodę lub inny zakręcany pojemnik. W końcu nie w każdej szkole jest dostęp do szkolnej stołówki i napojów.

Duża ilość przegródek w przypadku śniadaniówek bywa bardzo przydatna. Można wówczas oddzielić od siebie owoce, warzywa, orzechy, kanapki czy słodkie przekąski. Zdaniem wielu osób pudełko na lunch z trzema przegródkami to minimum.

Czy dziecko naprawdę potrzebuje torby termicznej?

Zacząć trzeba od tego, że termiczne torby przeznaczone dla dzieci na lunch są po prostu bardzo ładne. Ich największą zaletą jest jednak to, że utrzymują temperaturę znajdujących się w środku produktów spożywczych. To ważna informacja, bo niektóre posiłki warto zjeść na ciepło, a w szkole raczej ciężko o możliwość podgrzewania jedzenia. Torbę termiczną nosi się zazwyczaj w dłoni, ale nie powinna być ona zbyt ciężka dla dziecka.

Czy istnieje idealny lunchbox do szkoły?

Dziecko potrzebuje zbilansowanych, zdrowych posiłków, także w szkole. Dzisiaj rodzice są bardziej świadomi i wiedzą już, że same kanapki z serem żółtym czy szynką to za mało, aby zapewnić swojej pociesze odpowiednią dawkę witamin każdego dnia. Przygotowują więc coraz ciekawsze posiłki na drugie śniadanie. Te jednak trzeba w czymś przechowywać. Do tego służą właśnie śniadaniówki. Czym powinien cechować się dobry lunchbox?

• Powinien to być pojemnik odporny na uszkodzenia mechaniczne, który dotrwa do zakończenia roku szkolnego.
• Musi łatwo się otwierać i zamykać, nie tracąc przy tym swojej szczelności.
• Idealnie, gdy można go myć w zmywarce.
• Dobrze, gdy w środku śniadaniówki znajdują się różne przegródki.
• Czasem przydać się może lunchbox wyposażony w specjalny wkład chłodzący.
• Śniadaniówka musi podobać się samemu zainteresowanemu - wybrać ją może samo dziecko.
• Warto wybrać pojemnik lekki i pojemny jednocześnie, który mieści się w plecaku.
• Do pojemnika dobrze jest od razu dokupić bidon na wodę - nawadnianie organizmu jest bardzo ważne.

Na szczęście dzisiaj oferta śniadaniówek do szkoły przeznaczonych dla dzieci jest bardzo szeroka i każdy rodzice bez większego problemu powinien znaleźć lunchbox idealny dla swojej pociechy. Zachęcamy tutaj do zapoznania się z naszą ofertą.